Como evitar que o leite empedre?

Para evitar o empedramento.

Toda vez que o peito estiver muito cheio ou pesado ele deve ser esvaziado. Para retirar o leite do peito, faça massagens suaves em todo o peito. Depois, coloque o polegar e o indicador na linha que divide a aréola do restanto do peito e aperte suavemente um dedo contra o outro. O leite inicialmente sai em gostas e lofo após em pequenos jatos.

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